Knappt ett år har gått sedan vårt förra samtal. Den 25 maj förra året skulle han stå på Göteborgsoperans scen och sjunga. En passion som driver Olof Hammar till livet och döden, balanserandes mellan de två likt en klassisk opera.

Nu finns vetenskapliga bevis för hur mycket träning som krävs för att få bättre kondition, muskelstyrka och kardiometabol hälsa när man lever med ryggmärgsskada.